見た目 自信が持てない

アラフォー男の恋愛テク【進藤アラタ公式ブログ】

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自分の見た目に自信が持てないんです。

読了までの目安時間:約 5分

 

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From: 進藤アラタ
@横浜のプライベートオフィス

「わたしは自分の見た目に

自信がありません。


恋愛経験も全然ありません。


進藤さんは、モテる為には、

自信を持つのが大事!

と、言いますが・・

どうしても自信を持てません。

どうすれば良いでしょうか?」



先日、私の元に、

30代の婚活中の男性(Mさん)から

相談のメッセージが届きました。



ひょっとしたら、あなたも

「自分に自信が持てない」という

悩みを抱えているかもしれませんね。



私は、Mさんに、

下記のようにアドバイスしました。



+------------------------------+

Mさん、こんにちは。

進藤です。

恋愛経験が少ない男性にとって、

「自信を持つ」って、

難しく感じてしまいますよね。


わたし自身が、

もともと超~モテない男だったので、

その気持ち、よくわかります。



恋愛経験が無いのだから、

恋愛に対して自信を持て!っていわれても

「難しい」って感じるのは、

当たり前といえば当たり前ですよね?




ですが・・



過去の進藤は、

”とある事”をきっかけに

私は自信を築き上げることに成功しました。



その秘訣は・・・


「ハードルを下げる」が、

ポイントとなります。



おそらく現在のMさんは、

「女性と付き合う」が、

実績になる成果だと

思ってるんじゃないでしょうか。



でも「女性と付き合う」ためには、

もっと沢山の小さなハードルって、

いっぱいあると思うんです。



たとえば「出会う」とか、

「話す」とか、

「笑わせる」とか、

「LINEのIDをゲットする」とか、

「デートのアポを取る」とか、


女性を口説くまでの道のりには、

必要条件が数限りないほどあります。



(上記の例では、ざっくり挙げましたが・・)



つまり、この数限りなくある

小さなハードルを超えて・・


なおかつ、そのハードルを

いくつ越えてきたのか?を

キチンと認識することが大事ってことです。

(進藤は、ノートに書き出してました)



たとえば、今月は新規の女性と

30人出会った。


そのうち、20人に

LINEのID交換を持ちかけて、

15人に教えてもらった。


LINEのやり取りが、

3回以上続いた女性が5人。



・・・・というように、

「女性と付き合う」まではいかなくても、

いくつか「出来たこと」ってのが、

あるはずなんですよ。



そして、その「出来たこと」を

自分の行動の証、実績として、

きちんと”認識”することです。



そして、自分をほめてあげること。



たったこれだけの作業をするだけで、

自分に自信が付くようになりました。



ぜひ、試してみてください。

+------------------------------+
 ↑
ここまで。



人によっては、

「面倒だなぁ~」と

感じるかもしれません。



でも、過去の自分から

新しい自分に生まれ変わるには、

それなりの努力って必要です。



目が覚めたら、突然モテ男になってた。

なんてことは、まずあり得ません^^;



もちろん、あとちょっとだけ頑張れば、

一気にモテ男に変貌する段階の人も

少なからずいると思います。



ですが、過去の進藤のように、

ホントにどん底の状態にいるならば、

ぜひ、試してみて下さいね!



またメールします。


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